Mentales Abnehmen – 3-teiliges Online-Seminar
Viele Menschen kämpfen gegen ihr Gewicht.
Mit Disziplin. Mit Verzicht. Mit immer neuen Anläufen.
Wir gehen einen anderen Weg.
Mentales Abnehmen bedeutet, dein inneres Bild von dir zu klären.
Denn dein Körper folgt dem, was du über dich glaubst, sei es bewusst oder unbewusst.
Du hast schon so viel versucht. Diäten. Verzicht. Neustarts am Montag.
Und trotzdem landest du immer wieder am gleichen Punkt.
Was, wenn dein Gewicht kein Problem ist , sondern eine Schutzstrategie?
In unserer Betrachtungsweise hat Übergewicht eine Funktion:
Es schützt dich. Es kompensiert etwas. Es stabilisiert dich.
Und solange die Ursache ungelöst bleibt, kämpfst du gegen dich selbst.
In diesem 3-teiligen Online-Seminar gehst du nicht an Kalorien heran.
Du gehst an die Wurzel.
Du verstehst,
- warum dein Körper festhält.
- Welche Glaubenssätze dich steuern.
- Welche familiären Prägungen wirken.
- Welche unbewussten Informationen dein Essverhalten beeinflussen.
Wenn sich innen etwas löst,
beginnt sich außen etwas zu verändern.
Ganz natürlich.
Ohne Zwang.
Ohne Druck.
Enthalten sind:
– Drei Live-Online-Sessions
– Systemische Übungen zur Klärung deiner Glaubenssätze
– Tiefergehende Reflexionsimpulse
– Begleitende Meditationen
– Ein 30-Tage-Integrationsprozess
– Austauschraum in der geschlossenen Telegram-Gruppe
Du wirst nicht motiviert, weniger zu essen.
Du wirst befähigt, dich selbst nicht mehr kompensieren zu müssen.
Mentales Abnehmen beginnt nicht mit Verzicht.
Es beginnt mit Verstehen.
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