Pessimismus ist die Tendenz, das Schlechte zu erwarten – eine Grundhaltung, in der Probleme dominieren und Lösungen kaum sichtbar sind. Oft entsteht er aus Enttäuschungen, aus Prägungen oder als Schutzmechanismus: Wer wenig erwartet, glaubt, auch weniger verletzt zu werden.
Doch chronischer Pessimismus wirkt weit über die Stimmung hinaus. Er schwächt das Immunsystem, blockiert Kreativität, drückt die Lebenskraft und färbt den Blick auf jede Erfahrung. Energetisch zeigt er sich in einem kontrahierten Feld – besonders im Herz- und Stirnbereich – verbunden mit alten Glaubenssätzen wie „Das wird sowieso nichts“ oder „Ich kann das nicht schaffen.“
Pessimismus ist jedoch nicht angeboren – er ist erlernt. Und alles, was erlernt wurde, kann auch wieder verwandelt werden. Neben therapeutischer Begleitung und bewusster Selbstreflexion kann energetische Unterstützung helfen. Die MEVOLYS können Strukturen sanft lockern, den emotionalen Energiefluss anregen und das innere Feld für neue Möglichkeiten öffnen.
Pessimismus zeigt dir nicht die Wahrheit – er zeigt dir, wo dein Vertrauen wieder wachsen darf.