Körperliche Erschöpfung ist ein Zustand tiefer Müdigkeit und reduzierter Leistungsfähigkeit, der selbst durch Schlaf oder kurze Ruhephasen nicht vollständig behoben wird. Sie zeigt sich als chronische Müdigkeit, Muskel- und Gliederschmerzen, Konzentrationsprobleme oder eine allgemeine Antriebslosigkeit.
Oft entsteht sie durch dauerhafte Überlastung – sei es durch körperlich fordernde Arbeit, anhaltenden Stress oder seelische Belastungen, die sich auf den Körper übertragen. Häufig bleibt sie lange unerkannt oder wird heruntergespielt, bis der Körper nicht mehr „funktioniert“.
Auch energetisch lässt sich diese Erschöpfung verstehen: Das Energiesystem verliert seine natürliche Regenerationskraft, wenn es durch permanente äußere Reize, unterdrückte Emotionen oder innere Konflikte geschwächt wird. Körperliche Erschöpfung ist kein Zustand, den man einfach „wegschlafen“ kann – sie ist ein Weckruf.
Um zurück in die eigene Kraft zu finden, braucht es mehr als Ruhe: Es braucht bewusste Regeneration auf allen Ebenen. Neben medizinischer und therapeutischer Begleitung kann auch eine energetische Unterstützung hilfreich sein. Die MEVOLYS können dabei helfen, den Energiefluss zu harmonisieren, Kraftreserven neu zu aktivieren und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – damit echte Erholung von innen heraus möglich wird.
Wo dein Körper nachgibt, ruft er nach Achtsamkeit – und nach echter Regeneration.