Existenzangst ist ein Gefühl tiefer Unsicherheit, das mit der Sorge um das eigene Überleben oder die wirtschaftliche Absicherung verbunden ist. Sie kann durch reale Bedrohungen wie Jobverlust, Krankheit oder Schulden entstehen, aber auch durch innere Prägungen oder traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit genährt werden.
Existenzängste aktivieren das Stammhirn und versetzen den Körper in einen ständigen Alarmzustand. Es fällt schwer, klar zu denken oder langfristig zu planen, weil das Nervensystem im Überlebensmodus verharrt. Das Gefühl der Ohnmacht verstärkt sich und kann zu Panik, Rückzug oder Verdrängung führen.
Doch hinter dieser Angst liegt oft eine tiefe Sehnsucht nach Sicherheit, Vertrauen und Halt. Neben medizinischer und psychotherapeutischer Begleitung kann auch eine energetische Unterstützung hilfreich sein. Die MEVOLYS können dabei unterstützen, das Nervensystem zu beruhigen, das Urvertrauen zu stärken und den Zugang zur inneren Handlungsfähigkeit wieder zu öffnen.
Existenzangst weist dir den Weg zurück zu Halt, Sicherheit und die Erinnerung: Du bist getragen.